久しぶりの更新になりました。 寒いですね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。 さて、私ごとですが 初めてちゃんと "心の病院" に行ってきました。 心療内科です。精神科の方がいいかなとか色々と考えましたが、直感と予約の空きで都内の心療内科に行きま…